Пост – пратилац молитве
Пост је светилник душе и стражар ума.
Свети Јован Лествичник
Пост је јеванђелско гледање на свет.
Архимандрит Јован Шаховски
Правилан пост је савршено стран таштини, као и исцрпљивању.
Свети Варсануфије Велики
Духовни и небесни служитељи Његови осењују оне који посте и њихово свето јестиво.
Свети Исак Сирин
И мудри Данило не би виђење имао да није душу своју постом просветлео.
Свети Василије Велики
Онај који ограничава пост искључиво на уздржање од јела, бешчасти га изнад свега.
Свети Јован Златоуст
Рецепт за данас - Салата од шаргарепе
Намирнице: 400 г шаргарепе, 1 јабука, сок од 1 лимуна, 2 кашике коре од лимуна, 2 кашике коре од поморанџе
Опрати и ољуштити јабуку и шаргарепу, изрендати их и додати изрендану кору од лимуна и поморанџе, као и преостале састојке. Све добро промешати и ставити салату у фрижидер да се охлади.
Преузето из Православног посног кувара, Беседа, Епархија бачка, Нови Сад